Арніка монтана, рослина … з гір!
Арніка гір, Арніка Монтана- це рослина родини айстрових, яка росте в горах на кислих ґрунтах, бідних поживними речовинами. У Франції арніка зустрічається особливо в Росії луки та пасовища Альп, Центрального масиву, Вогезів та Піренеїв. Ця трав'яниста рослина утворює розетку з прикореневого листя, і квіти, які розпускаються в період з травня по серпень залежно від висоти, золотисто -жовті.
``Арніка Монтана рідко зустрічається в природі, стає жертвою інтенсивного землеробства, надмірного випасу худоби, залужування ґрунтів добривами та поправками … У Франції це охоронювані види. Замість того, щоб збирати його з дикої природи, спробуйте забрати його. врожай в саду : його культура, звичайно, делікатна, але чому б не спробувати посіяти!
Ви також можете купити сухоцвіти у фітотерапевта.
Властивості арніки
Арніка була відома ще з Середньовіччя своїми лікувальними властивостями, особливо протизапальними та протиневралгічними. Арніка традиційно використовується для заспокоюють м’язові та суглобові болі, знімають гематоми (синці), набряки (шишки), контузії (травми, пов’язані з шоком). Це ідеальний союзник для батьків сміливців дітей, а також спортсменів!
Інші можливі варіанти застосування арніки: для спокійні болі в горлі, особливо у випадках стенокардії, а також лікування від вошей (читайте: Домашні засоби проти вошей: природні розчини).
Застосування арніки
Арніка в основному використовується в зовнішнє застосування. Категорично уникайте нанесення його на відкриті рани або навіть на прості подряпини.
Зазвичай його використовують як настоянки (розводити) або настою, змоченого в компресі наносити на хворобливі ділянки. Ви також можете використовувати настій і відвар арніки в полоскати горло для заспокоєння ангіни (добре виплюньте!). Є також комерційно доступні мазі та бальзами з арніки, більш практичний для ударів та ударів.
Рецепти квітів арніки
Ви можете легко приготувати настій, настоянку, олію мацерату або мазь з арніки самостійно. Деякі основні рецепти:
- Настій арніки : опустити 10-15 г сушених квіток арніки в літр окропу. Залишити настоюватися на 15 хвилин. Відфільтрувати і негайно використати.
- Відвар арніки : помістіть 5-10 г сухоцвіту в киплячу воду, прокип’ятіть 3-4 хвилини, а потім дайте настоятися 10 хвилин. Фільтрувати та використовувати.
- Настоянка арніки (можна зберігати протягом декількох місяців): у герметично закритій банці занурити 100 г сухих квітів у 50 мл спирту при 60 °. Залиште для мацерації на 10 днів, потім відфільтруйте і зберігайте настоянку в пляшці з тонованим склом і закрийте. Настоянку слід використовувати розведеною на 50% у воді.
- Масло арніки (точніше, маслянистий мацерат, також можна зберігати протягом кількох місяців): наповніть скляну банку сухими квітами, покрийте рослинною олією на ваш вибір, закрийте банку і дайте мацерувати щонайменше місяць, подалі від світла. Відфільтруйте і зберігайте в прохолодному місці в пляшці з тонованого скла.
- Бальзам з арніки : змішайте 15 г бджолиного воску або розтопленого рослинного воску (наприклад, карнауби або канделілли) і 85 г олії арніки, вилийте в каструлю і дайте застигнути. Для хвилинного застосування або для усунення несправностей змішайте в долоні кілька крапель настоянки арніки з будь -яким зволожуючим кремом або маслом ши, негайно нанесіть.
Арніка в гомеопатії
Для внутрішнього застосування краще не ризикувати самолікуванням домашніми препаратами (арніка токсична). Віддавайте перевагу їм гомеопатичні форми, що продаються в аптеках.
В гомеопатичні ліки, Арніка Монтана має такі ознаки (дотримуйтесь дозування, рекомендовану виробником):
- Гематоми, посттравматичний біль, запалення
- Попередження серцево -судинного ризику, захист капілярів
- Профілактика та лікування ВМД
- Лікування деяких післяопераційних болів.
